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Por Isabelle Lindote
redatora@bemleve.com.br

Quando o bebê passa a rejeitar o leite materno, nasce uma dúvida na cabeça das mamães: que alimento oferecer ao pequeno? Com a grande oferta de leites fortificados e suplementos nutricionais para recém-nascidos e crianças até 5 anos, é difícil escolher.

Segundo orientação do Ministério da Saúde, o ideal é que o leite materno seja o único alimento do neném até os seis meses de idade. A partir desse momento, a mãe pode e deve apresentar novos sabores e texturas. O primeiro passo é procurar um pediatra e esclarecer todas as questões. Não dá para seguir a receita do filho da prima, porque o que é bom para ele, pode não ser o melhor para seu.

A partir do sexto mês, os pediatras costumam liberar sucos e papinhas nos intervalos das mamadas, como forma de ajudar o bebê a se acostumar com novos sabores. Após duas semanas, o bebê já pode experimentar alimentos semi-sólidos como legumes e cereais amassados ou batidos. Cenoura, batata e mandioca são bons exemplos. Dessa forma, a mãe estimula a mastigação da criança, previne problemas de fala e auxilia no desenvolvimento da arcada dentária.

Quando a criança completa um ano, já pode alimentar-se com a família, lembrando que é preciso preparar a comida com pouco sal e temperos.